Закрити
Друзі!
Книжковий інтеренет-магазин КНИЖУН працює в тестовому режимі.
Їж. Пий. Дихай. Худни. Ефективна техніка тренувань (російською мовою)
- Ціна в бонусних балах: 370
- Код: 23558716
- Автор: Шпак, Аліна,
- Серія: Talanta agency
- Категорії: Управління, саморозвиток, мотивація,
- Обкладинка: м‘яка
- Суперобкладинка: ні
- Ілюстрації: кольорові
- Бумага: офсетна
- Мова: російська
- Кількість сторінок: 192
- Видавництво BookCHEF
- Формат: 22 см * 17 см
- Бонусні бали: 19
- Рік видання: 2020
- ISBN: 978-966-993-046-0
- Штрихкод: 9789669930460
- Останній екземпляр
370.00 грн.
Жодних заборон і дієт, жодних обмежень і думок про картоплю фрі. Насолоджуйся їжею, улюбленим капучино, витрачай час на те, що тобі до вподоби, а не на виснажливий підрахунок КБЖУ, тому що ти КОРОЛЕВА! А королеви виглядають як? Правильно! По-королівськи. #Шпакметод - це не однобоке тренування попи. Це все: тіло, душа, мізки і попа, само собою. Це авторська методика перетворення тіла і розуму. Вона складається з комплексу вправ, певної техніки дихання і простих принципів щасливого життя, а витратиш ти на неї всього 10-15 хвилин свого часу. Непогано, так?
